mamaFit & Baby
MamaFit & Baby is een toffe 4-weekse cursus indoor die je met je baby kan doen. In deze 4 lessen van ieder 60 minuten bouw je het sporten op een rustige manier op met lichte oefeningen. Bij sommige oefeningen kun je je kindje betrekken, sommige kindjes vind het heel leuk om samen met hun mama te bewegen en alle aandacht op dat moment te krijgen. Uiteraard hoeft dit niet perse, slaapt je kindje net dan mag het lekker in de kinderwagen blijven. Een ideale cursus om het sporten in je verlof weer op te pakken. Deelname is geschikt vanaf 6 weken tot 6 maanden na de bevalling.
peuterdans
Peuterdans/ Kleuterdans is een dansles met taal en beweging die aansluit op de fantasiewereld en creativiteit van de peuters/ kleuters. In deze danscursussen worden ze gestimuleerd om zich te ontwikkelen in:
- fijne en grove motoriek
- taal- en luistervaardigheid
- muzikale ontwikkeling en expressie
- cognitieve ontwikkeling
- sociaal gedrag en een groepsgevoel
- geborgenheid en zelfvertrouwen
- gezonde conditie en gewicht
zwangerschapsyoga
De periode rondom de komst van je kindje is bijzonder, maar kan ook veel onzekerheid met zich mee brengen.
Naast de (reguliere) bezoekjes aan de verloskundigen en/of gynaecologen, wil je je graag goed voorbereiden op je bevalling. Het aanbod is echter groot en daardoor kan het lastig zijn om de juiste zwangerschapscursus te kiezen.
Ben jij op zoek naar:
♡ een goede en complete voorbereiding op je bevalling?
♡ een cursus die je vertrouwen geeft in jouw bevalproces?
♡ eerlijke informatie?
♡ een ontspannen moment voor jezelf en je kindje in je buik?
♡ een moment samen met gelijkgestemden?
♡ kortom: een complete zwangerschapscursus?
Balance4Babies
Balance4Babies bied voor aanstaande ouders een super goede informatie-avond: voorbereidend ouderschap ( over o.a slapen, voeding, hechting, RVP etc). Zo bereid je je goed voor op wat er komen gaat!
Soms, als het met het kindje goed gaat, is kraamzorg genoeg, maar soms hebben ouders behoefte aan extra hulp, nodig:
- de baby vaak huilt of onrustig is.
- de baby slecht slaapt of drinkt.
- de baby zich overstrekt, veel last heeft van reflux of darmkrampjes.
- als er problemen zijn met de hechting ( bijvoorbeeld omdat het kindje na de geboorte gescheiden is geweest van de ouders of ouders zich niet hebben kunnen/durven hechten aan hun te vroeg geboren of zieke baby i.v.m. angst voor verlies van hun kindje.)
Bianca en Natascha, bieden dan persoonlijke ondersteuning op maat